LifeWithoutSugar.blogg.se

Hej! Jag heter Madelene Olofsson och jag är 20 år och läser på Högskolan till förskollärare. Jag kommer blogga min vardag - alltså målet fram till viktnedgång samt vägen till ett hälsosammare liv.

Jag vill tillbaka till mitt "gamla" jag....

Publicerad 2013-06-15 16:14:00 i Allmänt

Så här såg jag ut för ett år sen och jag har alltså gått upp ca 15 kg på ett år, inte klokt!! men detta ska nås så jag kommer i mina fina gamla kläder igen och även kan hitta lite nya kläder till den "nya" garderoben

Dag 2

Publicerad 2013-06-14 12:03:00 i Allmänt

Hej alla sunda tjejer och killar!
Igår fick jag sån energi så jag begav mig ut på lite PW (Power Walk) i 60 min, jag har börjat med att dra ner på kolhydrater och socker. Hittills  är de min första dag på länge som jag inte har stoppat i mig skräpmat och skit, men tyvärr finns de annat osunt som jag stoppar i mig (cigg).

Idag ska jag ut på PW med min älskade sambo, jag har tänkt många gånger vad som är syftet med att leva ett sunt liv, syftet är att för det första. Att jag som kvinna inte känner mig attraktiv i min kropp det andra jag och min fästman planerar för framtiden och då går de inte att missbrukar mat för det är precis vad jag gjort missbrukat onyttigheter i ett års tid, gått upp 15 kg på ett år jag har som mål att gå ner 10-15 kg på ett år och är supertaggad. Jag har t o m anmält mig på en löpartävling Kraftprovet i Trollhättan som är ca 12 km långt som jag har som mål att komma runt levande :) 

Peace and Love :)

Tillbaka efter ett års uppehåll

Publicerad 2013-06-12 14:16:00 i Allmänt

Hej nu är jag tillbaka igen, har faktiskt inte orka bry mig om någonting när de gäller vikt,träning osv, men nu är jag på G igen.
Jag använder en app som funkar för mig väldigt bra Shape Up där jag skriver dagligen om det jag äter och siktar mot att gå ner 5 kg till slutet av sommaren så det är bara att hoppas. Jag har börjat använda Fat burn tabletter som jag ska prova.

Om

Min profilbild

Madelene Olofsson

Jag heter Madelene jag är 20 år och jag studerar på Högskolan i Väst i Trollhättan till lärare. Jag kommer att skriva om kost,träning och vikt. Eftersom jag tagit steget till ett sundare och bättre liv. Hoppas att ni vill läsa,bli inspererade och förhoppningsvis komma med tips och råd.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela